ラーメン年間100杯!でも15キロ痩せた保健師の教える糖質制限ダイエットブログ〜ぽんぽんダイエット〜

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ラーメン大好きな産業保健師ぽんのブログ。
ラーメンやスイーツを食べながら1年で15キロのダイエットに成功しました。
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